Una investigación recogida por PsyPost sugiere que la creatina, conocida por su uso en el entrenamiento de fuerza, podría ayudar a modular algunos efectos de la inflamación intestinal sobre el cerebro. Los resultados son prometedores, pero todavía no justifican recomendaciones clínicas.
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Un texto publicado en Substack por Dynomight sirve como punto de partida para revisar cómo se habla del hígado en internet: entre divulgación, hábitos cotidianos y recomendaciones que conviene contrastar con profesionales sanitarios.
Comentarios cerradosUn nuevo análisis divulgativo repasa qué se sabe sobre la creatina, por qué se ha popularizado más allá del gimnasio y qué cautelas conviene mantener antes de asumir beneficios amplios para todo el mundo.
Comentarios cerradosUn artículo reciente atribuye a la creatina un posible efecto sobre la energía cerebral y el deterioro cognitivo temprano asociado al Alzheimer. La hipótesis es interesante, pero conviene interpretarla con cautela hasta revisar el estudio original y sus límites.
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